A todos se nos puede olvidar algo de vez en cuando. Una fecha importante, dónde dejamos las llaves o el motivo por el que entramos a una habitación y esto no debe ser motivo para preocuparnos. Sin embargo, cuando estos pequeños olvidos se vuelven constantes o empiezan a interferir con las actividades cotidianas, es momento de poner atención.
Muchas personas comienzan a notar que su familiar adulto mayor repite varias veces lo mismo, olvida cosas importantes o parece confundido incluso en lugares familiares. Esto no siempre significa que haya un problema grave, pero sí puede ser una señal temprana de un deterioro cognitivo o incluso Alzheimer, una condición que afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento.
En este artículo te compartimos las señales más comunes que pueden ayudarte a saber si tu mamá, papá, o familiar bajo tu cuidado, necesita una evaluación médica, y qué puedes hacer para acompañarle con empatía y cuidado.
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente la memoria y otras funciones mentales. Es la forma más común de demencia en personas mayores.
Aunque es una condición que avanza progresivamente, detectarla en sus primeras etapas puede marcar una gran diferencia, ya que permite iniciar tratamientos que mejoran la calidad de vida, tomar decisiones importantes a tiempo y, sobre todo, entender mejor lo que está ocurriendo.
No todos los olvidos son signo de Alzheimer, pero hay señales de alerta que pueden ayudarte a actuar con calma, sin miedo y con información clara.
Aquí te compartimos algunos de los cambios más comunes que suelen notar los familiares o cuidadores cuando algo empieza a cambiar en el comportamiento del adulto mayor:
Por ejemplo, no recuerda que ya desayunó o que tuvo una llamada hace pocos minutos.
Puede preguntar varias veces en el día si va a ir al médico o si alguien ya comió.
Actividades cotidianas como preparar un café o encender la televisión se vuelven complicadas.
No sabe si es de día o de noche, o se pierde en una calle que conocía bien.
Está más irritable, ansiosa o incluso desconfiada de personas cercanas.
Se traba al hablar o usa palabras incorrectas.
Paga dos veces un recibo, no recuerda cuánto cuesta algo o tiene problemas para contar dinero.
Sale sin peinarse o con ropa que no combina.
Ya no quiere ver sus programas favoritos ni salir a caminar, por ejemplo.
Le cuesta decidir qué comer, qué ropa ponerse o cómo resolver situaciones simples.
Es importante observar si estos cambios se mantienen en el tiempo o empeoran. Una sola de estas señales no significa necesariamente que tenga Alzheimer, pero varias juntas sí pueden indicar que es momento de buscar ayuda profesional
Lo primero es mantener la calma y recordar que tu observación y enfoque en esta situación es un acto de cuidado, no de juicio. Estas señales pueden deberse a muchas causas: desde estrés o depresión, hasta una enfermedad que requiere atención especializada.
Aquí tienes 3 pasos claves que puedes seguir:
Detectar cambios en la memoria o el comportamiento de nuestros padres o familiares no es fácil. Esto puede generar miedo, tristeza o confusión, pero también, puede ser el inicio de una nueva etapa donde te prepares, tomes decisiones informadas y busques apoyo para acompañarles con amor.
Lo importante es que debes saber que esta situación no tiene por qué enfrentarse en soledad. Muchas personas están viviendo lo mismo y buscar orientación médica especializada puede darte claridad, tranquilidad y herramientas para afrontarlo mejor y brindar un mejor cuidado a tu familiar adulto mayor.
Si las señales se presentan con frecuencia, interfieren con su día a día o generan tensión en la familia, es el mejor momento para consultar a una especialista sin dudarlo.
La Dra. Edith Chávez realiza evaluaciones cognitivas, como parte de una Valoración Geriátrica Integral, diseñadas especialmente para adultos mayores. Su enfoque es amable, paciente y profesional, ayudando tanto a tu familiar como a ti, a entender qué está pasando y cómo actuar.
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